Nguyên Nhân Gây Đau Họng Và Cách Nhận Biết Triệu Chứng

14/12/2024 02:58 PM 23 Lượt xem

Đau họng là một triệu chứng phổ biến mà ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Cảm giác đau rát, khô, ngứa ở cổ họng gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Mặc dù đa số trường hợp đau họng có thể tự khỏi, nhưng đôi khi, tình trạng này lại là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình. Hãy cùng Ms Thùy Spa tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây nhé.

ĐAU HỌNG LÀ GÌ?

Đau họng là hiện tượng vùng hầu họng bị viêm, kích ứng hoặc nhiễm trùng. Đây là một trong những triệu chứng thường gặp nhất, chiếm hơn 13 triệu lượt khám bệnh mỗi năm. Mặc dù có thể tự khỏi, nhưng việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp điều trị hiệu quả hơn. Đau họng được chia thành các loại sau:

Viêm hầu họng: Viêm nhiễm ở khu vực ngay dưới miệng, thường là do virus hoặc vi khuẩn.

Viêm lưỡi gà: Tình trạng sưng và đỏ ở lưỡi gà, thường đi kèm khó chịu khi nuốt.

Viêm thanh quản: Gây ảnh hưởng đến dây thanh âm, làm giọng nói khàn, yếu hoặc mất giọng.

TRIỆU CHỨNG PHỔ BIẾN CỦA ĐAU HỌNG

Các triệu chứng của đau họng có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là những biểu hiện thường gặp nhất:

Khó chịu, ngứa, khô rát hoặc nóng rát ở cổ họng:

Cảm giác này tăng lên khi nuốt hoặc nói chuyện.

Sưng, đỏ niêm mạc họng:

Phần họng và khẩu cái có thể sưng to, phù nề.

Xuất hiện mảng trắng trong họng:

Đây là dấu hiệu phổ biến của viêm họng do vi khuẩn, đặc biệt là liên cầu khuẩn Streptococcus.

Ngoài ra, đau họng còn đi kèm với các dấu hiệu như:

Chảy nước mũi

Hắt hơi liên tục

Ho, có thể ho khan hoặc ho có đờm

Sốt nhẹ hoặc sốt cao

Ớn lạnh, mệt mỏi

Sưng hạch bạch huyết ở vùng cổ

Khàn giọng, mất giọng

Đau đầu, đau nhức cơ bắp

Cảm giác khó nuốt, ăn không ngon miệng

NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU HỌNG

Cảm lạnh hoặc cúm

Phần lớn các cơn đau họng đều bắt nguồn từ virus, thường đi kèm với các triệu chứng như chảy mũi, hắt hơi, ho, sốt nhẹ và mệt mỏi. Ở những trường hợp nghiêm trọng hơn, người bệnh có thể nhiễm virus cúm với các triệu chứng rõ rệt như sốt cao, đau cơ và mệt lả.

Nếu đau họng do virus, việc sử dụng kháng sinh là không cần thiết. Thay vào đó, người bệnh có thể súc họng bằng nước muối ấm hoặc dùng các loại thuốc ngậm, xịt họng không kê đơn để làm dịu cơn đau.

Nhiễm khuẩn Streptococcus

Đây là một dạng đau họng do vi khuẩn gây ra, thường gọi là viêm họng liên cầu khuẩn (strep throat). Các triệu chứng bao gồm cảm giác đau rát cổ họng, xuất hiện mảng mủ trắng trên amidan, sưng hạch bạch huyết vùng cổ và sốt cao. Không giống như đau họng do virus, tình trạng này không gây chảy mũi hay hắt hơi. Trẻ em từ 3 đến 15 tuổi có nguy cơ mắc viêm họng do liên cầu khuẩn cao hơn. Để chẩn đoán, bác sĩ thường chỉ định test strep nhanh. Nếu kết quả dương tính, kháng sinh sẽ được kê đơn để điều trị.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)

Axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản có thể gây kích ứng niêm mạc họng, dẫn đến cảm giác đau, nóng rát hoặc vướng nghẹn. Dấu hiệu nhận biết là ho khan, khó nuốt và cảm giác vướng cổ. Bệnh trào ngược thường bị bỏ qua vì dễ nhầm lẫn với các nguyên nhân khác. Điều trị bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, tránh thực phẩm gây kích thích dạ dày như cà phê, rượu và thức ăn nhiều dầu mỡ. Trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng axit hoặc các loại thuốc kiểm soát trào ngược.

Bị Dị Ứng

Phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi, lông thú cưng hoặc hóa chất cũng có thể gây đau họng. Dị ứng làm tăng tiết chất nhầy, khiến chúng chảy xuống cổ họng và gây kích ứng. Triệu chứng thường đi kèm là hắt hơi và chảy nước mũi.

Không khí khô

Không khí khô, đặc biệt là trong mùa đông hoặc khi sử dụng máy sưởi, làm giảm độ ẩm ở niêm mạc miệng và họng. Điều này khiến cổ họng trở nên khô, ngứa rát và khó chịu.

Tiếp xúc với khói thuốc và hóa chất

Khói thuốc lá, ô nhiễm không khí và các hóa chất tẩy rửa có thể gây kích ứng niêm mạc họng. Đối với người thường xuyên tiếp xúc với các chất này, cổ họng sẽ bị ngứa rát kéo dài.

Chấn thương hoặc căng cơ vùng họng

Hành động nuốt thực phẩm cứng, xương cá mắc kẹt ở cổ họng, hoặc chấn thương do thiết bị y tế có thể gây tổn thương họng. Nói quá nhiều, la hét, hát to trong thời gian dài cũng khiến dây thanh âm và các cơ vùng hầu họng bị căng, dẫn đến đau họng. Điều này thường xảy ra ở giáo viên, ca sĩ và những người phải nói nhiều trong công việc.

Khối u

Dù hiếm gặp, nhưng các khối u ở họng, thanh quản hoặc lưỡi cũng có thể là nguyên nhân gây đau họng kéo dài. Nếu cơn đau không giảm sau vài ngày và kèm theo triệu chứng khàn giọng, khó nuốt hoặc sưng hạch, bạn nên thăm khám bác sĩ để kiểm tra kịp thời.

LÀM GÌ ĐỂ XOA DỊU CƠN ĐAU HỌNG?

Phần lớn các trường hợp đau họng có thể tự khỏi và không cần điều trị y tế. Để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, bạn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây:

Súc họng bằng nước muối ấm:

Hòa tan một ít muối vào nước ấm và súc miệng 2-3 lần mỗi ngày. Phương pháp này giúp làm dịu niêm mạc họng và kháng khuẩn nhẹ.

Uống đồ ấm:

Các loại thức uống ấm như trà thảo mộc, nước chanh ấm với mật ong hay nước canh đều có khả năng làm dịu cơn đau họng, giữ ấm cổ họng và hỗ trợ cơ thể phục hồi.

Dùng viên ngậm:

Các loại viên ngậm thảo dược hoặc thuốc ngậm có thể làm dịu cổ họng và giảm cảm giác ngứa rát.

Tăng độ ẩm không khí:

Sử dụng máy tạo độ ẩm để không khí trong phòng không bị khô, từ đó giảm kích ứng niêm mạc họng.

Hạn chế nói lớn hoặc la hét:

Nghỉ ngơi cho giọng nói để các cơ và dây thanh âm có thời gian hồi phục. Điều này đặc biệt quan trọng với những người thường xuyên phải nói nhiều.

Ăn thực phẩm mát hoặc lạnh:

Ăn kem hoặc thực phẩm lạnh có thể giúp làm dịu cơn đau rát cổ họng tức thì.

SPA MS. THÙY - ĐỊA ĐIỂM MASSAGE UY TÍN HÀNG ĐẦU TẠI THỦ ĐỨC

Spa Ms.Thùy là một trong những địa điểm massage uy tín tại Thủ Đức, TP.HCM. Spa nổi tiếng với các dịch vụ chất lượng như massage body, massage cổ vai gáy, massage chườm thảo dược, xông hơi đá muối và gội đầu dưỡng sinh. Với không gian sang trọng, ấm cúng và đội ngũ chuyên viên tay nghề cao, Spa Ms. Thùy cam kết mang đến cho khách hàng trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.