Ngải cứu là gì? Lợi ích của ngải cứu mang lại đối với sức khỏe con người!

24/07/2024 03:22 PM 80 Lượt xem

Ngải cứu, hay còn gọi là Artemisia vulgaris, là một loại thảo dược quan trọng trong y học truyền thống với nhiều lợi ích sức khỏe. Không chỉ là một thành phần trong các món ăn, ngải cứu còn đóng vai trò quan trọng trong các phương pháp trị liệu tự nhiên.

NGẢI CỨU LÀ GÌ?

Ngải cứu thuộc họ Cúc và thường mọc ở các khu vực có khí hậu ôn đới và cận nhiệt. Cây ngải cứu có lá giống lông chim, màu xanh đậm và mang theo một hương thơm đặc trưng. Trong y học dân gian, ngải cứu được xem là một loại thảo dược quý có nhiều tác dụng chữa bệnh và đảm bảo sức khỏe.

LỢI ÍCH CỦA NGẢI CỨU MANG LẠI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI

Ngải cứu là một loại thảo dược quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

Điều Hòa Kinh Nguyệt và An Thai: Ngải cứu giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và làm ấm tử cung, hỗ trợ quá trình mang thai. Phương pháp này rất hiệu quả cho phụ nữ gặp vấn đề về kinh nguyệt không đều hoặc các rối loạn liên quan đến thai kỳ.

Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Ngải cứu có tác dụng làm ấm và hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm cơn đau bụng do ăn phải đồ lạ hoặc lạnh bụng. Điều này giúp cải thiện tình trạng tiêu hóa cho những người gặp phải rối loạn.
Giảm Đau Xương Khớp: Ngải cứu giúp giảm đau và sưng ở các khớp. Bằng cách rang lá ngải cứu tươi với muối và chườm lên vùng đau, bạn có thể cảm nhận sự giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.

Điều Trị Bong Gân: Ngải cứu rất hữu ích cho những người bị bong gân. Giã dập lá ngải cứu hoặc sử dụng lá ngải cứu khô tẩm rượu và bó vào vị trí bị thương để giảm sưng tấy và đau đớn.

MỘT VÀI CÁCH SỬ DỤNG NGẢI CỨU

Pha Trà Ngải Cứu

Bạn có thể pha trà ngải cứu để tận hưởng lợi ích sức khỏe của nó. Cho lá ngải cứu vào nước sôi và để ngâm trong 5-10 phút. Uống trà ngải cứu hàng ngày có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Áp Dụng Chườm

Để giảm đau và sưng, lấy một ít lá ngải cứu tươi, rắc một chút muối lên, sau đó rang cho nóng. Đặt lá vào một miếng vải sạch và áp vào vùng bị sưng. Phương pháp này giúp giảm đau và làm giảm sưng hiệu quả.

Xông Hơi

Kết hợp ngải cứu với lá khuynh diệp và vỏ bưởi để tạo ra hỗn hợp xông hơi. Đun sôi hỗn hợp này và hít thở hơi trong khoảng 10-15 phút để giảm triệu chứng cảm lạnh và cải thiện tình trạng hô hấp.

Massage trị liệu

Sử dụng tinh dầu ngải cứu để massage các vùng đau nhức trên cơ thể hoặc thoa lên thái dương để giảm cơn đau đầu. Phương pháp này đơn giản và hiệu quả.

Gối Ngải Cứu

Kết hợp ngải cứu với các thảo mộc khác để làm gối trị liệu. Sử dụng gối ngải cứu thường xuyên có thể giúp giảm đau nhức cổ, vai và lưng.

NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG NGẢI CỨU

Tránh Sử Dụng Cho Người Có Vấn Đề Về Gan

Tinh dầu ngải cứu có thể gây độc cho gan và làm rối loạn chức năng gan. Những người có tiền sử bệnh gan nên sử dụng ngải cứu một cách thận trọng hoặc tránh sử dụng.

Tránh Trong 3 Tháng Đầu Mang Thai

Phụ nữ mang thai trong ba tháng đầu nên tránh sử dụng ngải cứu để tránh nguy cơ sảy thai.

Cẩn Thận Với Những Người Có Rối Loạn Tiêu Hóa và Sỏi Thận

Những người có vấn đề tiêu hóa nghiêm trọng như táo bón cấp tính, loét dạ dày hoặc tá tràng, viêm ruột thừa, viêm đại tràng cấp tính, khí thừa trong ruột hoặc các vấn đề về cơ quan như xơ gan, xơ vữa động mạch, hoặc sỏi thận nên tránh sử dụng ngải cứu.

NGẢI CỨU BÀI HÀN TẠI SPA MS.THÙY

Chúng tôi cung cấp dịch Massage trị liệu và các dịch vụ trị liệu khác như xông hơi, ngải cứu bài hàn, massage cổ vai gáy,... tại Thủ Đức với các kỹ thuật chuyên sâu để đáp ứng từng yêu cầu của khác hàng dưới đây là 1 số hình ảnh về ngải cứu bài hàn dịch vụ được ưa chuộng nhất bên chúng tôi.

Ngải cứu bài hàn sẽ làm tăng cường lưu thông máu, giảm đau cơ và căng cơ, thư giãn và giảm căng thẳng